新婚夫婦なのになぜイライラするの？その原因と対策を紹介

新婚ほやほやなのに、いつもケンカばかりでイライラしてしまう。これって普通なの？と不安に感じてしまう新婚女性の方必見です。

ベテラン夫婦には喧嘩やイライラがつきものですが、新婚の楽しい時期ですらイライラしてしまうという方も非常に多いのです。

そこで、夫婦のイライラの原因と解消法を紹介していきます。

長い夫婦生活が楽しいものになるように、ここで得た情報を十分に活用してください。

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夫婦でイライラしてしまう主な原因はこれ

彼氏彼女の関係の時ですら、イライラで衝突するのです。夫婦になって一緒に過ごす時間が多くなった分、余計にイライラしてしまうのは当たり前です。

一体、夫のどのような言動にイライラしているのでしょうか。

• 家事を手伝わない
  妻がイライラする原因で一番大きな割合を占めているのではないでしょうか。
  料理も洗濯も掃除も全て妻におまかせ。ご厚意で手伝ってくれたとしても後片付けをしないでキッチンがぐちゃぐちゃ。といったように中途半端な仕事をされると二度手間になり、余計にイラッとしてしまうのです。
• 休みの日はいつもごろごろ
  仕事で疲れていることは承知だと思います。しかし、自分が一生懸命掃除をしているときにソファでゴロゴロしている旦那が目に入ったら…。掃除機で吸ってやろうかと思ってしまいます。
• 仕事のイライラを持ち込む
  朝はニコニコ機嫌が良かったのに、会社から帰ってきたらバッグとカバンを放り投げて無言。おそらく職場で嫌なことがあったのでしょう。しかし、妻には全く関係のないことなので家庭に持ち込まれても、機嫌を損ねないようにと気を使って疲れてしまいます。
• 記念日を忘れる
  昔のように盛大にとは言わないけれど、誕生日や結婚記念日くらいは覚えておいてくれても…。という妻の考えとは裏腹に、夫はお祝いの言葉どころか記念日であることすら忘れいる。
  普段のイライラも、ちょっとしたお祝い一つで解消されるのに、忘れるなんて信じられないと余計にイライラが募ってしまう女性が多いです。

新婚夫婦だからこそイライラする原因が多い

新婚と言えば、ラブラブなイメージが大きいですが「新婚だからこそ」夫婦関係でのイライラが溢れてしまうものです。

そこで、新婚ならではのイライラを一部紹介します。
みんなもこんなことで悩んでいるんだと安心できますよね。

相手の家族との関係性

結婚をしたら、事情がない限りは相手の家族との関係性を切ることはできません。休みには帰省しなければならないでしょうし、もともとは他人なので気も使います。
この義実家との関係性にイライラしてしまう新婚さんは非常に多いのです。これは、どの夫婦も悩んでいることであり、一生つきまとうことですので割り切って諦めるしかないでしょう。

食の好み

付き合っているときであれば、外食も多いでしょうしあまり気にならなかったかもしれませんが、結婚をしたら奥さんの手料理が基本になります。自分が一生懸命作ったご飯を残されたり、味付けが薄いと言われたり。食の好みが顕著に出てくるようになるでしょう。生活していく上で食事も外せない項目ですので、お互いの好みにすり合わせていくしかないでしょう。

金銭感覚の違い

お金の使い方も結婚生活の上で重要な項目です。付き合っているときは気づかなかった彼のお金の使い方が見えてくるかもしれません。後輩にいつもおごっていたり、仕事帰りいつも外食をしたり。それを注意することで「俺のお金なんだから自由に使っていいだと！」と揉め事に発展してしまう可能性もあるでしょう。

イライラする人としない人の差ってなに

• 期待しない
  夫に対してイライラするとき「もっとこうしてほしいのに！」「今までもそうだったからやってくれるよね」と無意識に期待してはいないでしょうか？
  この無意識な期待を裏切られることでまたイライラするという無限ループに陥ってしまうのです。

• 夫の得意分野は任せる
  夫の得意とする部分には全てを任せて他は自分が補うという考えです。運転や、洗い物などどんなことでも構いません。
  こうすることで、日常の小さな「イラッ」を和らげる事が出来るでしょう。
• イライラする前に先回り
  これは負けた気がして実践するのが難しいかもしれませんが、イライラさせる原因を分かっている場合、先に自分が処理をしてイライラしないようにするという方法が効果的です。例えば、休みの日にゴロゴロしている旦那を避けながら掃除をするのが嫌だ。と感じている場合は前日に夫が居るであろう場所だけ先に掃除をしておくといった具合です。
  なんで私がここまでやらなければいけないの。と思ってしまう人には難しいかもしれませんが、確実にイライラを取り除くことが可能です。

夫婦関係にイライラしてしまうときの対処法

夫婦内でのイライラは、毎日のことなので非常に疲れてしまいますよね。

イライラする原因を探ることが出来たら、次はそのイライラを取り除けるように努力しましょう。

• 感謝する
  一度旦那へのイライラが熱くなってしまうと、嫌な所ばかり見えてしまい、良い所がないように感じてしまいます。気持ちはよくわかりますがこれではいけません。一度冷静になって相手の良い所を探しましょう。小さなことでも構いませんのできちんと感謝の気持ちを伝えましょう。感謝されて嫌な気持ちになる人はいません。
• 夫婦で冷静に話し合う
  その場の感情でイライラをぶつけて喧嘩をするのではなく、お互いが冷静である時に問題点や改善点などを一度話し合いましょう。何もなければ一生を共にする相手です。お互いの考えをすり合わせる事が大切なのではないでしょうか。
• 笑顔で接する
  イライラするからといって、常に不機嫌な顔をしていないでしょうか。自分が不機嫌であると相手にもそれが伝わり、お互い無駄にイライラしてしまうことになります。

原因を探すだけではダメ。自分自身がいつまでも女性らしくいることの大切さ

男性は彼女の結婚後のすっぴんや手抜きしまくりの部屋着姿に萎えてしまう方が多く「もう少し変わって欲しい」と思われる原因でもあります。

自分の休日の過ごし方を想像してみてください。パジャマは中学のジャージで出かけないのであれば常にすっぴんでごろごろ…。

気を許した相手だからこそ、このような姿を見せているのかもしれませんが、げんなりしてしまう男性の方が多いでしょう。